Rašelinový zábal


Rašelinový zábal je jedna z forem termoterapie, kde se využívá přírodního léčivého zdroje - rašeliny, jejich vlastností a tepla působící přímo na tělo.

Rašelina je přírodní látka, která vznikla humifikačním procesem bez přístupu vzduchu, v místě zvaném "rašeliniště". Rašelina obsahuje 95-99% organických látek (např. rašeliník, suchopýr, kyselina huminová nebo různé minerální látky a biogenní prvky), které mají pozitivní účinky na náš organizmus.

Rašelina se aplikuje v rozmělněném stavu ve formě zábalů, obkladů či koupelí a je oblíbeným přírodním zdrojem hojně využívaným v lázeňství, rehabilitaci či wellness centrech. Nejčastěji se rašelinové zábaly používají v kombinaci s klasickou masáží nebo samostatně jako podpůrný prostředek při řadě onemocnění (nejčastěji pohybového aparátu).

Jak pomáhají rašelinové zábaly

Předností rašelinových zábalů jsou mimořádné tepelné vlastnosti, díky kterým dochází k:

- postupnému uvolňování tepla a hloubkovému prohřátí organizmu

- zlepšení prokrvení tkání

- uvolnění svalového napětí

- zvýšení činnosti potních žláz

- analgetickému efektu

- chronických revmatických onemocnění

- bolestivých vertebrogenních syndromů

- pohybového aparátu (zejména onemocnění degenerativního nebo úrazového původů (fáze hojení))

- artróz a bolestí kloubů

- svalových kontraktur

- ekzémů a akné

- pomáhají snížit napětí a stres

Dále dochází k látkové výměně mezi rašelinou a tělem, kdy se nežádoucí látky vyplavují ven z těla, a naopak z rašeliny se přes kůži a sliznice vstřebávají organické látky do těla, které mají účinky:

- podporující imunitu

- antibakteriální

- detoxikační

Jednorázový rašelinový zábal

Používá se rašelinový plát, který se skládá z 3-4 mm vrstvy rašelinové směsi mezi dvěma foliemi, z nichž je jedna prostupná pro rašelinu.

Plát se přikládá propustnou (látkovou) vrstvou na tělo.

Na druhou stranu plátu je nosič tepla z vodní lázně, nahřátý na cca 60 °C.

Klient je přikrytý dekou a zábal působí cca 15-20 minut.

Rašelinový zábal se doporučuje aplikovat 1x/den.